fitmummy prenatális program

Minden édesanya,leendő édesanya megérdemli,hogy megtartsa és visszanyerje Egészségét!

Az oldalon találkoztok:

-légző tornával

-keringésfokozó

-erősítő

-mobilizáció

-gátizom lazító és erősítő 

-pilates órával

Az órák tartalmaznak gerinctréninget és relaxációt is.

Ajánlom annak aki pocakosan is biztonságban szeretne edzeni.

Aki a gyorsabb regeneráció érdekében a baba fejlődését figyelembe vételével

Aki nem akar lemondani a kedvenc edzésprogramjáról.

 

 

-

 

avatar