Minden édesanya,leendő édesanya megérdemli,hogy megtartsa és visszanyerje Egészségét!
Az oldalon találkoztok:
-légző tornával
-keringésfokozó
-erősítő
-mobilizáció
-gátizom lazító és erősítő
-pilates órával
Az órák tartalmaznak gerinctréninget és relaxációt is.
Ajánlom annak aki pocakosan is biztonságban szeretne edzeni.
Aki a gyorsabb regeneráció érdekében a baba fejlődését figyelembe vételével
Aki nem akar lemondani a kedvenc edzésprogramjáról.
-